들기름 썸네일형 리스트형 들기름 효능과 부작용 알고넘어가기 자이런식으로 들기름 효능이 이루어지는데요 위는 인터넷에도 많이 나온 내용이라 많은분들이 숙지하시지만 만병통치약이란게 없듯이 분명히 부작용이 존재하는데 아시는분들이 없는것같아서 한번 알아 보려고 합니다.간혹 들기름 효능을 최대로 끌어올린다며 가열해서 드시는분들이 계신데요. 절대로 그러시면 안되는게 온도가 올라가게되면 독성성분이 나오기 때문에 몸에 해로운영향을 끼치게됩니다. 가열은 금지!!두번째는 바로 공기와의 접촉시 나타는 산화현상인데요.들기름이라는것이 매우 민감한 쪽에 속하기때문에 뚜껑을 제대로 닫아놓지않고나 공기중에 오랜시간 노출되게되면 산화되며 모든 효능을 잃게 됩니다. 때문에 되도록이면 오랫동안 보관해서 먹는것이아닌 빠른시일내에 먹는것이 바람직하다고 할수있습니다. 또한 고온에 정말 취약하기때문에 보.. 더보기 이전 1 다음